Een sauna in je tuin: tips voor locatie, bouw en gebruik

Een sauna in tuin bouwen is een prachtige manier om te genieten van de voordelen van een sauna zonder je huis te verlaten. De eerste stap is het kiezen van de juiste sauna die past bij jouw wensen en behoeften. Er zijn verschillende soorten sauna’s beschikbaar, zoals traditionele Finse sauna’s, infraroodsauna’s en houtgestookte sauna’s. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hoge temperaturen en lage luchtvochtigheid, wat zorgt voor een intense saunabeleving. Infraroodsauna’s daarentegen verwarmen je lichaam direct met infraroodstraling en zijn ideaal voor mensen die baat hebben bij lagere temperaturen en specifieke gezondheidsvoordelen.

Houtgestookte sauna’s bieden een authentieke ervaring en geven een rustieke sfeer. Ze vereisen echter meer onderhoud en een constante aanvoer van hout. Elektrische sauna’s zijn gemakkelijker te gebruiken en hebben minder onderhoud nodig. Het is belangrijk om te overwegen welk type sauna het beste past bij jouw levensstijl, budget en beschikbare ruimte in de tuin. Vergeet niet om ook rekening te houden met de esthetiek; de sauna moet passen bij de uitstraling van je tuin.

Daarnaast is het verstandig om te kijken naar de grootte van de sauna. Wil je er alleen gebruik van maken of wil je ook vrienden en familie uitnodigen? Kleine sauna’s zijn meestal voldoende voor één tot twee personen, terwijl grotere modellen plaats bieden aan vier of meer personen. Denk goed na over hoe je de sauna wilt gebruiken voordat je een definitieve keuze maakt.

De perfecte plek in je tuin vinden

De locatie van je buitensauna is cruciaal voor zowel het gebruiksgemak als de esthetiek. Een goede plek biedt privacy, is gemakkelijk bereikbaar en heeft voldoende ruimte voor installatie en eventuele uitbreidingen. Overweeg plekken die beschut zijn tegen wind en regen, zodat de sauna langer meegaat en minder onderhoud nodig heeft. Een plaats dicht bij het huis kan handig zijn, vooral tijdens koude wintermaanden wanneer je snel terug naar binnen wilt kunnen.

Het is ook belangrijk om te zorgen voor een stevige, vlakke ondergrond waarop de sauna kan worden gebouwd. Dit kan een betonnen plaat, houten dek of zelfs een goed voorbereid grindbed zijn. Zorg ervoor dat de ondergrond waterpas is om stabiliteitsproblemen te voorkomen. Bovendien moet je rekening houden met de toegankelijkheid voor elektriciteit of houtopslag, afhankelijk van het type sauna dat je kiest.

Als je graag wilt genieten van het uitzicht tijdens het sauneren, kies dan een plek met een mooi uitzicht op je tuin of landschap. Dit kan de ervaring nog ontspannender maken. Vergeet niet om ook te kijken naar de zoninval; een beetje natuurlijke schaduw kan helpen om de buitenkant van de sauna koel te houden op warme zomerdagen.

Het bouwen van de basis

Voordat je begint met het bouwen van je buiten sauna, moet je eerst een stevige basis leggen. Een goede fundering zorgt ervoor dat je sauna stabiel staat en bestand is tegen verschillende weersomstandigheden. Een veelgebruikte optie is een betonnen plaat, die zowel duurzaam als stevig is. Je kunt ook kiezen voor een houten dek als je een meer natuurlijke uitstraling wilt.

Bij het bouwen van de fundering moet je rekening houden met afwatering om te voorkomen dat er water onder de sauna blijft staan, wat houtrot kan veroorzaken. Zorg ervoor dat de fundering waterpas is en voldoende draagkracht heeft om het gewicht van de sauna te ondersteunen. Dit is vooral belangrijk als je kiest voor een grotere sauna of als je extra accessoires zoals een hottub wilt toevoegen.

Nadat de fundering klaar is, kun je beginnen met het opzetten van het frame van de sauna. Gebruik weerbestendige materialen zoals cederhout of behandeld dennenhout om ervoor te zorgen dat de constructie bestand is tegen vocht en temperatuurwisselingen. Zorg ervoor dat alle verbindingen stevig zijn en gebruik roestvrijstalen schroeven om corrosie te voorkomen.

Installeren van de sauna en accessoires

Nu de basis en het frame klaar zijn, is het tijd om de binnenkant van de sauna in te richten. Begin met het installeren van isolatie om ervoor te zorgen dat de warmte goed behouden blijft. Glasvezelisolatie of speciaal ontworpen saunaisolatie is hiervoor zeer geschikt. Bedek vervolgens de isolatie met dampdichte folies om vochtproblemen te voorkomen.

Een essentieel onderdeel van elke sauna is natuurlijk de kachel. Je hebt verschillende opties, zoals elektrische kachels, houtkachels of gasgestookte kachels. Elektrische kachels zijn gemakkelijk te installeren en te onderhouden, terwijl houtkachels zorgen voor een authentieke saunabeleving met knisperend houtvuur. Zorg ervoor dat je voldoende ventilatie toevoegt om verse lucht binnen te laten en vocht af te voeren.

Naast de kachel kun je ook nadenken over andere accessoires zoals verlichting, banken, emmers en lepels voor wateropgietingen, en thermometers om de temperatuur in de gaten te houden. Deze kleine details kunnen een groot verschil maken in hoe comfortabel en functioneel je buiten sauna zal zijn.

Genieten van je nieuwe ontspanningsoase

Nu alles geïnstalleerd is, kun je eindelijk genieten van jouw zelfgebouwde buitensauna! Neem even de tijd om vertrouwd te raken met alle functies en zorg ervoor dat alles naar behoren werkt voordat je begint aan je eerste saunasessie. Het kan handig zijn om eerst een paar keer kortere sessies te doen om aan de warmte te wennen.

Gebruik regelmatig onderhoud om ervoor te zorgen dat jouw sauna in topconditie blijft. Reinig de banken en vloeren na elk gebruik om zweet- en vuilophoping te voorkomen. Behandel houten oppervlakken periodiek met speciale oliën of lakken om ze te beschermen tegen vocht en slijtage.

Geniet ten volle van jouw nieuwe ontspanningsoase door regelmatig tijd vrij te maken voor saunasessies. Of je nu alleen bent of met vrienden en familie, een buitensauna biedt talloze gezondheidsvoordelen zoals verbeterde bloedcirculatie, stressvermindering en spierontspanning. Vergeet niet af en toe wat verse lucht binnen te laten door ramen of deuren open te zetten voor ventilatie.